Bạn vẫn có thể tăng thêm chiều cao dù đã qua tuổi trưởng thành
Hãy thử với các bài tập yoga sau đây cùng HLV Sumit Uniyal Sam, TTTDTH 5 sao California Fitness. Luyện tập đều đặn các bài tập này chắc chắn vóc dáng của bạn sẽ được cải thiện.
https://www.youtube.com/watch?v=Vdap2hLkO_0